Franja 14.blog

March 5, 2019

 

 

Živjo,

marec je tu in spet sem na vrsti, da vam napišem par besed.

Priznam, da je te dni kar težko najti temo za pisanje, ne želim se namreč ponavljati.

 

Zadnje dni je zunaj čudovito vreme. Z družino tako dneve veliko preživljamo zunaj. Vedno, ko nam le čas dopušča, se odpravimo na sprehod in odkrivamo bližnjo okolico.

S tem združimo prijetno s koristnim, veliko se pogovarjamo in občutek imam, da smo se ob tem še bolj povezali.

 

Pred letom in pol, ko sem prvič prestopila prag Nyc Gym-a, se mi ni niti sanjalo, kakšna sprememba me čaka. Ne samo fizično, popolnoma sem se spremenila tudi mentalno. Nikoli prej nisem z veseljem odšla na sprehod, sedaj pa v tem zelo uživam.

 

 

 

Prejšnji teden sem v fitnesu naredila samo en trening, ostala dva pa sem odpovedala. Nisem zbolela, nisem se predala izgovorom, le nujno sem potrebovala malo pavze in počitka.

Niti malo slabe vesti nisem občutila ob tem, saj sem do sedaj pridno in redno trenirala. Tudi v službi sem izkoristila dva dni dopusta in si odpočila.

Včasih je to enostavno potrebno narediti. 

Vsak dan sem odšla na dolg sprehod in si ob tem zbistrila misli. 

In tokrat sem si res privoščila, tudi doma sem naredila samo najnujnejše.

Pavzo sem naredila z razlogom, preventivno, saj sem čutila, da lahko ob takem tempu še zbolim. 

Tudi počitek je pomemben del aktivnega življenja in mislim, da se tega premalo zavedamo. 

 

Meni je tale pavza zelo koristila. Spočila sem se in svet je takoj lepši. 

Motivirana in polna optimizma nadaljujem s projektom Stopi nova ti v novo leto. 

 

Izkoristite te lepe dni in naredite tudi vi nekaj dobrega za sebe. 

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Zadnje objave

May 3, 2019

Please reload

Arhiv
Please reload

Spremljaj nas
  • Facebook Basic Square