Neva 7. blog

January 14, 2019

Ola!

 

Medtem ko pišem tale blog, ležim na plaži med palmami na Kanarskih otokih... brez heca! Sem namreč na dopustu, ki ga nisem planirala ampak sem ga dobila za darilo za 30. rojstni dan (hvala možek). In razmišljam... razmišljam o tem kako sem hvaležna za določene odločitve, ki sem jih sprejela pred kratkim, da spremenim svoje življenje na bolje in ga začnem zajemati s polno žlico, začnem živeti zdravo in aktivno, da se posvetim sama sebi in moji družini in da si poiščem novo službo, ki mi bo zopet izziv. Neverjetno je koliko lahko sami storimo zase ko začnemo drugače razmišljati in nikoli ni prepozno, da to storite tudi vi. Ni potrebno, da ste sami na tej poti in naj vas ne bo sram prositi za pomoč. Tudi jaz nisem sama na tej poti. Ogromno možnosti je samo poiskati morate tisto, ki vam odgovarja zato pa je potrebno stopiti iz vaše cone udobja in poiskusiti nekaj novega. Nikoli ne veste, lahko vas preseneti in na koncu se boste v nečem kar ste se bali celo življenje ali se vam je zdelo brez veze, našli.

 

Da bi mi nekdo rekel, da bom kdaj zaljubljena v fitnes, pisala bloge o zdravem načinu življenja in v tem uživala, bi se pošteno nasmejala. Zato pa si zadajte novoletno zaobljubo (ni še prepozno), da boste poiskusili nekaj novega ali pa dali priložnost nečemu kar se vam je zdelo čisto brez veze. Strmite h temu, da se izboljšate, da boste srečnejši in da boste v tem uživali. Mimogrede boste spoznali nove ljudi, ki bodo tako kot vi, pozitivno naravnani in bojo stvari še lažje potekale saj boste imeli podporo in dodatno motivacijo. Ne zmorete sami? Povabite prijatelja ali sorodnika in se skupaj lotite nečesa novega. Saj vem da se sliši kot neka poceni reklama ampak je res! Zdrava prehrana in aktivno življenje mi je ogromno spremenilo v življenju. Je čisto poceni, gibate se lahko zastonj, povsod in še proti stresu deluje. Ko dodate zraven še celovito prehrano, pa dobite še ogromno energije, ki jo lahko usmerite v ostale pomembne stvari v življenju. Je pa res, da niso vsi dnevi enaki, nisem vsak dan pri volji jesti zdravo. Pridejo dnevi ko bi najraje zlezla za en teden v posteljo. Ampak vse je v glavi. Sem na dopustu, okrog mene same dobrote, hitra hrana, čokolade, krofi, ni da ni... pa bi lahko, saj sem na dopustu kajne? Ne! Ker vem, da se bom po tem počutila slabo še par ur in na koncu mi je vedno žal. Imam pa še to srečo, da imam super podporo - moža, ki se tudi zaradi mene ne pritakne sladkarij, gre zraven mene po stopnicah namesto z dvigalom in mi vzame čokolado iz rok ko je najhuje. Ja, za vse te spremembe na bolje v življenju sem hvaležna. In kar je najbolj smešno? Vse se je začelo s prvim obiskom fitnesa slabo leto dni nazaj. Najboljše stvari ne pridejo iz cone udobja. Do naslednjič. 

 

Čau!

 

 

 

 

 

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Zadnje objave

May 3, 2019

Please reload

Arhiv
Please reload

Spremljaj nas
  • Facebook Basic Square