EKSTREMNI SKLECI

October 9, 2017

Če vaš trening in vaje postanejo monotone, potem imamo nekaj zate. Oglejte si posnetek različnih sklec za razvoj eksplozivne moči. Pravilna vadba lahko okrepi mišice zgornjega dela telesa: prsi, ramena in triceps ter trebušne mišice.  Vsako predstavljeno skleco počasi dodajte v svojo vadbo.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 (Vir:https://workout.ba

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Zadnje objave

May 3, 2019

Please reload

Arhiv
Please reload

Spremljaj nas
  • Facebook Basic Square