ZDRAVILNA MOČ BOROVNIC

Pomagajo zaradi antioksidativnega učinka upočasnjevati procese staranja, zmanjševati tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja ter tudi za nastanek raka. Delovale naj bi tudi na izboljšanje koordinacije in ravnotežja. Borovnice na naših tleh dozorijo v poletnih mesecih, prav tako pa že imamo nasade ameriških ali sibirskih borovnic. Plodovi borovnice vsebujejo veliko vitaminov, mineralov, vlaknin in antioksidantov. Sveže borovnice delujejo protivnetno in spodbujajo delovanje imunskega sistema,