Search

ZAKAJ SE PRIPOROČA “PLANK- DESKA” VADBA?

Vaje z lastno težo, so vse bolj priljubljene v svetu fitnesa zaradi svoje praktičnosti in preprostosti, in ker ne zahtevajo nobenih rekvizitov. Lahko jih izvajaš kjer koli, v telovadnici kot v naravi. “Plank-deska” je oblika vadbe z lastno težo, ki nikoli ne bo šla iz mode. Je ena izmed najbolj učinkovitih vaj, ki se lahko delajo z lastno težo.Je ena najučinkovitejših in tudi najtežjih oblik vadbe za okrepitev jedra telesa. Tistim, ki je še nikoli niso preizkusili, se na prvi pogled morda zdi

0 views

Cesta Simona Blatnika 15,

3320 Velenje

 info.nyc.gym@gmail.com  

 Tel: 051-604-645

osebno trenerstvo Velenje

CFT d.o.o.

DŠ.: 44490135 MŠ.: 6800467000

  • Facebook
  • Instagram
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon