Search

Recept: Brusnične proteinske ploščice

Da so oreščki in semena odličen vir beljakovin, ni skrivnost, zato vam danes predstavljamo recept, kako narediti proteinske ploščice brez jajc in mlečnih izdelkov, a vseeno polne beljakovin.Za 10 ploščic potrebujemo: ¾ kokosovih kosmičev ali nastrganega svežega kokosa, ½ skodelice sesekljanih orehov, 1/3 skodelice sezamovih semen, ¼ skodelice sončničnih semen, ¼ skodelice bučnih semen, ¼ skodelice zmletih lanenih semen, ¼ skodelice brusnic, ¼ žličke soli, ¼ skodelice medu, ¼ skodelice kokosovega

0 views

Cesta Simona Blatnika 15,

3320 Velenje

 info.nyc.gym@gmail.com  

 Tel: 051-604-645

osebno trenerstvo Velenje

CFT d.o.o.

DŠ.: 44490135 MŠ.: 6800467000

  • Facebook
  • Instagram
  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon