POVEČANJE MIŠIČNE MASE, 10 KRATKIH NASVETOV

Mišična masa je tista, ki vzburja duhove in povzroča največ vzdihljajev in občudovanja tako pri opazovalcih kot tudi poznavalcih bodybuilding scene.Lahko se pogovarjamo v nedogled okoli simetrije,forme, definicije vendar je mišična masa tista, ki predstavlja osnovo. Sicer kako bi sploh lahko oblikovali telo če je ne bi imeli iz česa oblikovati!? Povečanje mišične mase temelji na treh osnovnih komponentah in sicer: uravnovešeni dieti, intenzivnem treningu in vrhunskih dodatkih k