Napovejte vojno trebušni debelosti

Napovedati vojno trebušni maščobi ni šala, a je vredno poskusiti. Če hočete imeti raven trebuh, potrebujete močno mišično maso, zato predstavljamo vodnik po tem, kako porabiti maščobe in ne mišic, ter kako v tem vztrajati in uspeti.Današnje ženske imajo povprečno za 20 centimetrov širši obseg trebuha kot njihove 60-letne mame iz prejšnjega stoletja.Današnja generacija je v povprečju za tri do šest centimetrov višja, številka čevljev se je povečala s 36 na 39, povečal se je obseg prsi in bokov,