L-karnitin

Ker se večina ljudi ne spozna in ne ve kaj je L-karnitin in kakšni so učinki, če jih zaužijemo, sem se odločila to objavo deliti z vami in vas seznaniti z informacijami. Kaj je L- karnitin?L-karnitin se naravno nahaja v organizmu živali in ljudi. Prisoten je skoraj v vseh celicah. Ob športni aktivnosti lahko olajša okrevanje mišic in spodbuja porabo maščob kot vira energije.L-karnitin je snov, ki jo človeško telo proizvaja iz aminokislin lizina in metionina. Za učinkovito proizvodnjo potrebuje