Čaj iz lanenih semen – za izgubo odvečnih kilogramov, sijočo kožo in manj celulita

Lanena semena so prava zakladnica hranilnih snovi – bogata so z esencialnimi maščobnimi kislinami, ki uravnavajo raven holesterola, zmanjšujejo tveganje za bolezni srca in ožilja ter celo varujejo pred nekaterimi rakavimi obolenji. Laneno seme ob vitaminih in mineralih vsebuje tudi visok odstotek topnih in netopnih vlaknin, ki v prebavnem traktu nase vežejo vodo, nabreknejo ter tako mehčajo blato in spodbujajo delovanje črevesja.Številni laneno seme uvrščajo med najbolj zdrava živila na svetu.